Innenmeniskus Schmerzen – Ursache, Diagnose, Therapie

Schmerzen des Innenmeniskus sind häufige Probleme der Menschen. Gerade die ältere Generation und Sportler leiden oft unter Meniskusproblemen. Bei dem Meniskus handelt es sich um Knorpelgewebe. Die Aufgabe des Meniskus besteht darin, das Kniegelenk zu stabilisieren. Außerdem soll es Druckbelastungen ausgleichen. Im Prinzip ist es der Stoßdämpfer im Kniegelenk. Das Knie wird Tag für Tag stark strapaziert, sodass entsprechende Probleme oft im Laufe der Jahre auftreten. Überwiegend ist der Innenmeniskus von einem Meniskusschaden beispielsweise nach dem Joggen betroffen und verursacht Schmerzen. Innenmeniskusschmerzen treten immer in der Innenseite des Knies während oder nach einer Belastung auf.

Ursachen der Innenmeniskus Schmerzen

Die Ursachen für einen Innenmeniskus-Schaden sind doch sehr vielseitig. Oft treten die Knieschmerzen durch eine Verletzung auf. Ein- und Abrisse des Knorpels sind durch Traumata möglich. Kommt es zu solchen Ereignissen, klagen die Betroffenen meistens über folgende Symptome:

plötzlich auftretende starke Schmerzen
bei Drehbewegungen entsteht starker Schmerz im Bereich des Innenmeniskus
nur noch eingeschränkte Bewegung des Knies möglich

Nicht immer ist ein Trauma die Ursache der Innenmeniskus Schmerzen. Es kann sich auch um verschleißbedingte Probleme handeln. Die degenerativen Schäden schleichen sich langsam ein, werden im Laufe der Zeit aber immer schlimmer. Der kaputte Meniskus reibt in dem Fall ständig am Knorpel. Wird gegen diese Situation nichts unternehmen, kommt es schnell zu komplexeren Knorpelschäden. Es kann zu immer wieder auftretenden Schmerzen kommen. Auch Schwellungen, Einklemmungen und Beschädigungen an der Knorpelfläche treten auf, wenn keine Therapie erfolgt. Später ist sogar eine Arthrose aufgrund der Nichtbehandlung möglich.

Diagnose durch den Arzt stellen lassen

Es ist notwendig, dass der Arzt eine Diagnose stellt. Mit einer Innenmeniskus-Verletzung ist nicht zu spaßen. Der Orthopäde wird Sie genau zu den Problemen befragen. Er wird Fragen, wann die Schmerzen auftreten. Oft treten die Schmerzen in der Kniekehle und Innenseite in folgenden Situationen auf:

beim Gehen
beim Strecken
beim Laufen
nach dem Joggen

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Sicherlich möchte der Arzt auch wissen, ob die Schmerzen ausstrahlen und in welchem Zustand keine Probleme auftreten. Die Diagnose lässt sich gar nicht so einfach stellen, sofern es sich um degenerative Veränderungen im Anfangsstadium handelt. Handelt es sich um akute Verletzungen, die durch sportliche Aktivitäten entstanden sind, gestaltet sich die Diagnose wesentlich einfacher. Mittels Ultraschall und einem minimalinvasiven Eingriff, auch als Arthroskopie bekannt, kann der Arzt das Ausmaß der Verletzung besser erkennen.

Therapie – Was tun bei Innenmeniskus Schmerzen?

Abwarten sollten Sie bei einer Innenmeniskus Verletzung nicht. Denn Risse im Innenmeniskus können das Knie komplett blockieren. Es hängt auch viel von dem Alter des Patienten ab, welche Therapie und Behandlung zum Ansatz kommt. Bei jüngeren Patienten ist oftmals schon eine Physiotherapie ausreichend. Durch die Krankengymnastik und Übungen wird meistens die Heilung herbeigeführt. Möglicherweise können Sie sich auch alternativ behandeln lassen. Akupunktur wird gerne bei leichten Schmerzen angewandt und kann unter Umständen auch Abhilfe schaffen. Allerdings hängt es auch von der Schwere der Verletzung ab. Ältere Patienten, die bereits über Schädigungen des Knies verfügen, müssen sich oft einer Arthroskopie (Gelenkspiegelung) unterziehen. Oft kann nur so der weitere Knorpelabbau verhindert werden. Nach dem Eingriff sind oft noch Nachbehandlungen und Rhea-Maßnahmen notwendig. Nach der ambulanten OP wird eine Teilbelastung bereits am ersten Tag nach der OP angeraten. Erst nach einem Zeitraum von rund acht Wochen kann das Knie wieder voll belastet werden.